Существует множество видов медитаций. С помощью нейромедитаций деструктивные нейронные связи заменяются на эффективные.
В нейронах мозга хранится информация о прошлых опытах. Мозг связывает одно событие и реакцию на него с разными субъектами и объектами, создавая нейронную связь. Проще говоря, возникает шаблон поведения в той или иной ситуации. Человек начинает применять его во благо или во вред себе абсолютно неосознанно.
Что делать, если старый шаблон мешает вам в настоящем?
Создать новую нейронную цепочку.
Человеческий мозг способен формировать новые нейронные связи благодаря своей нейропластичности. Это открытие сделал ещё в 1948 году нейробиолог Ежи Конорский.
С помощью нейромедитации в вашем разуме формируется новая модель жизни. Каждый раз выбирая ее, укрепляя созданные в медитации нейронные цепочки, вы создаете желаемую реальность. Внутренние трансформации запускают внешние изменения.